健康

Jumbo藍莓

Jumbo藍莓

jaccy 2026/05/21 0
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水果的營養及功效

水果的營養及功效

lemuel 2019/08/09 0
【水果的營養及功效】    營養素水果名稱預防功效維生素A西瓜、木瓜、桃子、梨子、枇杷、蕃茄、香蕉、 蘋果、葡萄、芒果 。視力減弱、夜盲症、皮膚老化、容易感冒、便秘、高血壓、發育不良。(胡蘿蔔素)維生素B2金橘、香蕉、木瓜、柚子、葡萄、芒果、枇杷、草莓、蕃茄、桃子、梨子、荔枝。發育不良、濕疹、角膜炎、白內障、口腔炎、氣喘、失眠、貧血。維生素B1柳橙、金橘、鳳梨、葡萄、草莓、蕃茄、西瓜、蘋果、梨子、...
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生活小貼士:

生活小貼士:

lemuel 2019/06/20 0
香蕉是會在短時間由青BB變成滿布梅花點的水果，有人怕太生的苦澀味，有人又怕太熟糖分會太高。要將香蕉「凍齡」，只需在您認為最適合的香蕉生熟度，用保鮮紙將香蕉頂部包裹實，即令香蕉停止再熟成下去即可。...
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